| 冷えと重い痛みがある場合 |
最も多いこのタイプの人は、冷えとともに重い感じの腰痛があります。
安静にしても、痛みはあまり軽くなりません。さすったり温めると楽になり、湿度が高くなると痛みが強くなります。 舌苔は白く脈はピンと張ったようになります。 冷たい飲みものや生ものをとりすぎたり、 寒い環境にいる場合は、  「苓姜朮甘湯」や「五積散」で寒冷と余った水を取り除きます。 からだを温める力が弱っているときは 「八味丸」や「真武湯」を使います。 また、胃腸が弱い、食欲ないといった症状が強いときは 「六君子湯」「補中益気湯」がよいでしょう。
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